Gewoon #HFF 1-6 en KVL 185
Zaterdag startte ik dus vol goede moed aan de Happy Fit Flow (HFF) Challenge. Ik besloot naar onze vrienden te lopen die in hetzelfde dorp wonen. Met wat zigzagjes tussendoor kwam ik 3,72 kilometer later met de tong op mijn (overigens nieuwe 😊) schoenen aan in hun achtertuin. G.E.S.L.O.O.P.T was ik. De volgende dag was het wederom prachtig lenteweer en ging lieve Vic op de step met me mee. Het was wederom een hoop stil staan en pauzeren. Maar ook genieten van de prachtige zonnestralen op ons gezicht. 's Avonds evalueerde ik de eerste twee dagen en kwam toch wel tot de conclusie dat wandelen ademtechnisch heel zwaar voor me is. Hoe moest ik de komende dertig dagen door gaan komen en het toch leuk houden voor mezelf? Als ik met de fysio train, gebruik ik altijd zuurstof. Ook als we samen wandelen of een interval training doen. Wie hield ik dus eigenlijk voor de gek? Ik kon twee dingen doen: 1- het mezelf moeilijk maken. Op deze voet (of voeten..) doorgaan waardoor ik op zou gaan